นอนกลางวัน

ลูกไม่ยอมนอนกลางวัน ลูกหลับยาก แม่อย่าปล่อยเลยตามเลย เพราะอาจส่งผลเสียต่อลูกได้มากกว่าที่คิด แนะวิธีช่วยให้ลูกนอนกลางวันได้ดั่งใจแม่

การ นอนกลางวัน เป็นสิ่งที่สำคัญต่อการพัฒนาสมองของเด็กทารกจนถึงเด็กเล็ก อยากรู้ว่าทารกและเด็กเล็ก ควรนอนกลางวันนานแค่ไหน? ฝึกให้ลูกนอนกลางวันอย่างไร? อ่านได้ที่นี่

นอนกลางวัน ไม่เห็นสนุกตรงไหน จึงไม่ใช่กิจกรรมน่าปลื้มนักของเจ้าเตาะแตะ (ที่หายใจเข้าก็อยากรู้ หายใจออกก็อยากเห็น)

พอเข้าวัยเตาะแตะ พ่อหนูแม่หนูต้องการเวลานอนน้อยลง บางคนถึงกับไม่ยอมนอนกลางวันเอาเสียเลย ทำเอาคุณพ่อคุณแม่เป็นกังวล เอ…ลูกเราจะพักผ่อนพอหรือเปล่า

ไม่ใช่เรื่องแปลกที่เด็กวัย 2 หรือ 3 ขวบจะเริ่มต่อต้านการนอนกลางวัน เพราะเด็กวัยนี้ชอบสำรวจสิ่งรอบตัว และการนอนหลับก็ไม่ใช่เรื่องสนุกในสายตาของเด็กๆ

ลูกนอนกลางวันน้อย หรือไม่ก็ ไม่ยอมนอนกลางวันเลย จนคุณพ่อคุณแม่อาจเป็นกังวลไม่น้อยว่า ปล่อยไว้จะส่งผลเสียต่อลูกหรือไม่ มาดูกันค่ะ