น้ำนมแม่

รู้ไหมคะว่า พัฒนาการการเจริญเติบโตที่สมบูรณ์ และพัฒนาการสมองการเรียนรู้ที่ดีสมวัย ตั้งต้นมาจากการได้รับโภชนาการที่ดีมีประโยชน์ตั้งแต่ที่ลูกอยู่ในครรภ์ของคุณแม่และต่อเนื่องมาจนถึง 1,000 วันแรกของชีวิต ซึ่งโภชนาการหลังคลอดที่ดีที่สุดกับลูกน้อยตั้งแต่แรกเกิดนั่นก็คือ น้ำนมแม่ ในนมแม่จะมี MFGM ที่เป็นหนึ่งในสารอาหารสำคัญจำเป็นที่ลูกควรได้รับอย่างต่อเนื่อง กองบรรณาธิการ Amarin Baby & Kids จะพาไปทำความรู้จักกับMFGM สารอาหารในน้ำนมแม่กันค่ะ การที่ลูกน้อยได้รับประทานนมแม่ โดยเฉพาะช่วง 6 เดือนแรกของชีวิต ที่มีคำแนะนำจากคุณหมอ และองค์การอนามัยโลกก็ส่งเสริมให้คุณแม่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างเดียวให้ได้อย่างน้อย 6 เดือน นมแม่เป็นอาหารที่ดีและเหมาะกับลูกน้อยที่สุด เด็กที่ได้ทานนมแม่จะได้รับสารอาหาร พลังงาน วิตามิน แร่ธาตุต่าง ๆ อย่างครบถ้วนรวมถึงสารอาหารที่เรียกว่า Bioactive Compounds ที่มีความจำเป็นต่อการทำงานของร่างกาย และมีผลต่อการทำงานของระบบประสาท และพัฒนาการของลูกน้อยค่ะ ซึ่งสารอาหาร Bioactive Compounds ก็เช่นMFGM  และ DHA MFGM สารอาหารในน้ำนมแม่ คืออะไร? สำหรับMFGM หรือ Milk Fat Globule Membrane เป็นเยื่อหุ้มอนุภาคไขมันในน้ำนม ประกอบด้วยโปรตีนและไขมันกว่า […]

ลูกก็ต้องเลี้ยง น้ำนมก็ต้องเตรียมปั๊มเก็บสต๊อก อยากจะได้ถุงเก็บน้ำนมแม่คุณภาพดี ก็ไม่รู้จะเลือกใช้ยี่ห้อไหน ? คุณแม่หลังไมค์มาปรึกษา กองบรรณาธิการ Amarin Baby & Kids เลยจัดให้ นี่เลย “ถุงเก็บนมแม่ Cleanimom” ถุงเก็บน้ำนม ที่อยากให้แม่มือใหม่ มือเก๋าได้ใช้กัน ขอบอกว่าใช้ดีจริง ๆ นะคะ เราไปดูคุณสมบัติมา เป็นต้องร้อง โอ้ ว้าว!! อะไรกันคะเนี่ยมีให้มากถึง 17 คุณสมบัติ !!

พ่อแม่มือใหม่จะมีคำถามบวกความกังวลกันเยอะมาก เพราะไม่เคยมีประสบการณ์เลี้ยงลูกกันมาก่อน นี่คือเรื่องจริงของหลาย ๆ ครอบครัว และก็รวมถึงทีมแม่ ABK ก็เจอมากับตัวเองด้วยเหมือนกันค่ะ ลูกเล็ก ๆ เราไม่รู้เลยว่าเขาต้องการอะไร เขาร้องไห้ เขาเจ็บ เขาปวดตรงไหนยังไง ลูกยังบอกเราไม่ได้

แม่มาอีกแล้ว ทีมแม่ABK หอบหิ้วเอา ถุงเก็บนมแม่ ถุงเก็บน้ำนม เอ๊ะ!! หรือ ถุงเก็บสต๊อก จริงๆ เรียกแบบไหนก็ได้เหมือนกัน เพราะคุณสมบัติการใช้งานก็เพื่อไว้บรรจุใส่ “น้ำนมแม่” อาหารที่มีประโยชน์สำหรับลูกน้อยตั้งแต่แรกเกิด แม่รวบตึงมาให้ได้ทั้งหมด 18 ยี่ห้อ ไปจ้ะ ไปช้อป “ถุงเก็บน้ำนมแม่” กันดีกว่า ชอบแบบไหน ก็ซื้อมาใช้กันตามสะดวกค่ะ

งานก็ต้องกลับไปทำ ห่วงลูกก็ห่วง กลัวว่าจะกินนมแม่ได้ไม่ต่อเนื่อง เป็นปัญหาหนักใจของคุณแม่มือใหม่มากๆ วันนี้ทีมแม่ABK จะมาแนะทริคง่ายๆ จัดการกับน้ำนมแม่ เพื่อที่เจ้าตัวน้อยจะได้กินนมแม่กันไปยาวๆ ค่ะ

หลังคลอดลูกภายใน 1 ชั่วโมงร่างกายจะมีการผลิตน้ำนมทันที ซึ่งผู้เชี่ยวชาญด้านนมแม่ มักจะแนะนำให้เอาลูกน้อยแรกคลอดเข้าเต้าดูดนมแม่ทันทีภายในหนึ่งชั่วโมงหลังคลอด เพื่อเป็นการกระตุ้นเต้านมให้ทำงาน ส่งผ่าน “น้ำนมแม่”

Nikori Cycle ทฤษฎีเลี้ยงลูกให้มีความสุข ได้ยินแล้วรู้สึกน่าสนใจไปกับทฤษฎีนี้มากค่ะ ดังนั้นเพื่อให้ทุกครอบครัวได้เข้าใกล้การเลี้ยงลูกน้อยให้เขามีความสุขที่สุด เราจะไปทำความรู้กับทฤษฎีที่ว่านี้พร้อมกันค่ะ

กรมอนามัยเผย นี่คือ 5 ซูเปอร์ ผักเพิ่มน้ำนม ให้คุณแม่หลังคลอดมีน้ำนมพุ่งปี๊ด ซึ่งเป็นสุดยอดวัคซีนหยดแรกของลูกน้อย ว่าแต่ จะมี ผักเพิ่มน้ำนม อะไรบ้าง ตามมาดูกันเลย

โปรตีนเบต้าเคซีน ในนมแม่ เป็นหนึ่งในสารอาหารที่มีประโยชน์กับลูกน้อยอย่างมากค่ะ ในเด็กตั้งแต่แรกเกิดจึงควรได้รับน้ำนมแม่อย่างน้อย 6 เดือน ถึง 1 ขวบ และเพื่อให้คุณแม่มือใหม่ได้เห็นถึงความสำคัญของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ เราจะไปหาคำตอบกันว่าสารอาหารที่มีอยู่ในนมแม่อย่างหลากหลายชนิด โดยเฉพาะเบต้าเคซีนทำไมถึงดีต่อร่างกายลูก

คุณแม่ๆมักมีคำถามว่า ลูกน้อยที่กินน้ำนมแม่แล้ว บางรายน้ำหนักตัวเยอะ และบางรายก็มีน้ำหนักตัวน้อย จะเป็นอันตรายกับลูกน้อยหรือไม่ พญ.สุธีรา มีคำตอบ

ลูกซัด คือสมุนไพรชนิดหนึ่งที่ถูกนำมาใช้ทางการแพทย์แผนโบราณมาอย่างยาวนาน แต่เชื่อว่ายังมีคนอีกจำนวนหนึ่งที่ไม่ รู้จักว่าสมุนไพรลูกซัดว่ามีสรรพคุณเด่นในเรื่องใดบ้าง รวมถึงมีข้อสงสัยว่าสมุนไพรลูกซัดจะปลอดภัยต่อสุขภาพหรือไม่ เราลองไปดูข้อมูลเหล่านี้พร้อมกันค่ะ

นมแม่ป้องกันโรค ช่วยให้ลูกสุขภาพดีตั้งแต่แรกเกิด เห็นทีจะเป็นเรื่องจริง เพราะหลานที่บ้านก็เด็กนมแม่ คนโตกินนมแม่มาได้ถึงขวบกว่า ส่วนคนเล็กตอนนี้กินมาได้ 7 เดือนแล้ว จะบอกว่ายังไม่เห็นว่าจะป่วยไข้หนักๆ กับเขาสักที สุขภาพดีมากทั้งสองคนเลย ทีมงาน Amarin Baby & Kids จะมาชวนคุณแม่มือใหม่ไปดูพร้อมกันว่าให้ลูกนมแม่สุขภาพดียังไงกันค่ะ

น้ำนมแม่ เป็นอาหารที่วิเศษที่สุดสำหรับลูกน้อยตั้งแต่แรกเกิด ในน้ำนมแม่นั้นอุดมด้วยคุณค่าสารอาหารหลากหลายและครบถ้วน ที่สำคัญยังมีคอลอสตรัม(Colostrums)สารภูมิคุ้มกันในปริมาณสูง ทำให้ลดการเจ็บป่วยของลูกได้ตั้งแต่แรกคลอด เห็นไมคะว่าน้ำนมแม่นั้นมากด้วยคุณประโยชน์ของสารอาหารที่ดีต่อสุขภาพร่างกาย และการเจริญเติบโตของลูกอย่างมาก

น้ำนมแม่ คือสุดยอดอาหารที่ดีที่สุดสำหรับลูกวัยทารกตั้งแต่แรกคลอด หากคุณแม่มีโอกาสให้นมลูกตั้งแต่ชั่วโมงแรกหลังคลอดนอกจากจะช่วยให้ลูกได้รับน้ำนมเหลืองที่อุดมไปด้วยสารภูมิต้านโรค และยังเป็นการช่วยกระตุ้นน้ำนมแม่ให้มาเร็วได้ดีอีกด้วย ทีมงาน Amarin Baby & Kids มี อาหารสมุนไพร กระตุ้นน้ำนมแม่ และยังช่วยให้ลูกสมองดีมาฝากกันค่ะ

ให้นมลูก ขณะตั้งครรภ์ ควรหยุด หรือ ไปต่อ? เมื่อเกิดเหตุการณ์ คุณแม่ตั้งครรภ์ ขณะกำลังให้นมลูก คำถามที่เกิดขึ้นคือ ควรหยุดให้นม หรือ ควรให้ต่อไปเพราะมีคุณแม่หลายคนยังให้นมลูกคนโตจนกระทั่งคลอดลูกคนเล็กก็มี ทั้งนี้ให้ลูกทั้งสองคนดูดนมพร้อมกันไปเลย สร้างความใกล้ชิด และความผูกพันอันดีระหว่างพี่น้อง

เลิกเต้า …. อย่าเพิ่งเฉานะจ้ะลูกจ๋า แม้คุณจะยังให้ลูกกินนมแม่อยู่ แต่การให้ลูกน้อยกินนมจากอกแม่ตลอดเวลาก็อาจเป็นไปไม่ได้ แต่กระนั้นการให้ลูกหย่าเต้ามาดื่มนมจากถ้วย ก็เป็นเรื่องที่ทำให้พ่อแม่หนักใจไม่น้อยเช่นเดียวกัน เรามีเทคนิคที่จะช่วยให้ลูกเลิกดื่มนมจากอกแม่ และมาดื่มนมจากถ้วยแบบรื่นรมย์ใจทั้งแม่ทั้งลูก

เพราะเต้านมแม่ และขวดนม คือ อุปกรณ์สำคัญที่นำพา “น้ำนม” อาหารหลักไปจนถึงเบบี๋ คุณแม่ทั้งหลายจึงควรสนใจเรื่องการ ทำความสะอาดเต้านม และขวดนม เพื่อความปลอดภัยของลูกน้อยค่ะ

อาหารบำรุงน้ำนม สำหรับคุณแม่ คำกล่าวที่ว่าสุดยอดของอาหารทั้งมวลไม่มีอะไรดีเท่า “น้ำนมแม่ ” เห็นจะไม่เกินจริงไปนัก เพราะในน้ำนมแม่นั้นมีสารอาหารที่เป็นประโยชน์ทั้งกาย และใจ ต่อลูกน้อยอย่างมหาศาล