น้ำอัดลม

วิจัยระบุว่า การทานน้ำอัดลมเพียงวันละ 1 แก้ว สามารถลดโอกาสการมีลูกได้ถึง 25% เชียวนะคะ มาดูกันค่ะว่า อันตรายจากน้ำอัดลม มีอะไรบ้าง

จากประสบการณ์คุณแม่ที่พาลูกน้อยไปเที่ยว แล้วคุณย่าก็ให้ดื่มน้ำอัดลม (Soft drink) จนเกือบหมดขวด ระหว่างที่คุณแม่เดินแยกออกไปซื้อของ กลับมาพบลูกดื่มน้ำอัดลมจึงรีบดึงออก ลูกน้อยก็ร้องไห้ ดิ้นไปมา หลังจากนั้น 3 วันต่อมา คุณแม่ให้ลูกดื่มนม 6 ออนซ์ แล้วเกิดอาเจียน น้ำอัดลมอันตราย

เราไม่อนุญาตให้ลูกกินน้ำอัดลม ขนมกรุบกรอบ แต่ปู่ย่า ตายาย อากง อาม่า ฯลฯ ให้มาจะทำอย่างไร ปฏิเสธทุกครั้งก็คงไม่ดี แต่ปล่อยไปคงตบะแตกแน่ ตอนนี้ก็แทบจะฉุดกันไม่อยู่แล้วค่ะ

ถึงน้ำอัดลมจะอร่อย ดื่มเพลิน… แต่ก็มีข้อเสียมากมาย อย่าลืมกำชับลูกว่า ถ้าอยากสดชื่นก็ดื่มได้ แต่เลือกดื่มเท่าที่พอเหมาะนะ