ผัก

ก่อนสอบ กินอะไรดี หรือควรเตรียมพร้อมในเรื่องใดบ้าง เพื่อให้มีความพร้อมทั้งสมอง และร่างกาย โดยเฉพาะกับเด็กเล็กๆ ที่อยู่ในวัยเรียน วันนี้เรามีคำแนะนำที่เป็นประโยชน์มาฝากคุณพ่อคุณแม่สำหรับดูแลเตรียมพร้อมให้ลูกๆ ที่บ้านกันค่ะ

พ่อแม่ระวัง ก่อนซื้อผักให้ลูกกิน นี่คือ ผักสดในตลาด 10 ชนิด ซึ่งตรวจพบว่าเป็น ผักที่มีสารเคมีตกค้างมากที่สุด จะมีผักชนิดใดบ้างตามมาดูกันเลย

คุณแม่ที่เพิ่งคลอดลูกน้อยหลายท่าน อาจจะมีความกังวลว่าตนเองจะมีน้ำนมเพียงพอ กับความต้องการของลูกน้อย และเพียงพอต่อความจำเป็นในการได้รับสารอาหารที่มีประโยชน์เพื่อให้ลูกน้อยเติบโตขึ้นมาด้วยสุขภาพที่แข็งแรงหรือไม่ Amarin Baby and Kids มีวิธี เพิ่มน้ำนม ด้วยสุดยอด 20 ผักผลไม้เพิ่มน้ำนม

เมนูทำง่ายและช่วยให้เด็กๆ กินผักได้มากขึ้น มีรสอร่อยหอมมัน ไม่แพ้ซอสครีมทั่วไปแน่นอน

ความต้องการให้ลูกกินผักอาจไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไป