ภูมิต้านทาน

การอุ้มท้องที่มีเจ้าตัวเล็กเดินทางไปพร้อมกับคุณแม่ตลอด 9 เดือน ถือเป็นประสบการณ์ใหม่ในชีวิตที่มีความสุข และน่าตื่นเต้นมาก ๆ ค่ะ ระหว่างตั้งครรภ์คุณแม่จะต้องเจอกับอาการเปลี่ยนแปลงต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นกับทั้งอารมณ์ และร่างกายมากมาย รวมถึงการคลอดที่ต้องคิดแล้วว่าจะคลอดวิธีธรรมชาติ หรือ ผ่าตัดคลอด

ต้องยอมรับว่าปัจจุบันนี้มีคุณแม่ท้องส่วนหนึ่งเลยค่ะ ที่คลอดลูกด้วยวิธีการผ่าคลอด อาจเป็นเพราะคุณแม่มีความเสี่ยงทางสุขภาพบางอย่างทำให้ต้องผ่าคลอดลูก แต่รู้ไหมคะว่า “เด็กผ่าคลอด” จะขาดโอกาสได้รับภูมิต้านตั้งต้นตามธรรมชาติผ่านทางช่องคลอดของแม่ ซึ่งเด็กที่ผ่าคลอดมักจะเสี่ยงต่อการเจ็บป่วย ไม่สบายได้ง่ายกว่าเด็กที่คลอดธรรมชาติค่ะ

กุมารแพทย์รพ. National University Hospital ในสิงคโปร์ ตรวจพบ ภูมิต้านทาน ที่ต่อต้านเชื้อไวรัสโควิด-19 ในเด็กแรกเกิดรายหนึ่ง หลังแม่ติดเชื้อช่วงตั้งครรภ์

ช่วงนี้เด็กๆ ต้องอยู่บ้านกันนานขึ้น เหตุเพราะโรงเรียนมีการเลื่อนเปิดเทอมออกไป แต่เพื่อไม่ให้การเรียนรู้ต้องสะดุดลง เรามีคำแนะนำที่จะช่วยให้ลูกรักของคุณพ่อคุณแม่ มีสมอง และร่างกายแข็งแรง พร้อมสำหรับการเรียนรู้นอกห้องเรียนกันค่ะ

ช่วงปฐมวัยเป็นเวลาสำคัญในการพัฒนาทักษะสมองของลูก หลายบ้านอาจจะเริ่มฝึกภาษาที่ 2 หรือ 3 ให้กับลูกรัก แต่ คุณพ่อคุณแม่ อาจยังไม่ทราบว่า ทักษะสมองยังช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทานอุปสรรคให้กับลูกเช่นกัน

พ่อแม่ทุกคนย่อมอยากให้ลูกน้อยที่เกิดมา ปลอดภัย แข็งแรง ปราศจากโรคภัย ซึ่งการ สร้างภูมิต้านทานให้ลูก คุณพ่อคุณแม่สามารถทำได้

สร้างภูมิต้านทานให้ลูก เป็นเรื่องที่สำคัญอย่างมาก เพราะในปัจจุบันนี้ลูกมีความเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยได้มาก ทั้งโรค RSV ที่เป็นเชื้อไวรัสก่อให้เกิดโรคในระบบทางเดินหายใจ ยิ่งในเด็กเล็กมีแนวโน้มป่วยกันมาก และยังรวมถึงโรคอื่นๆ ดังนั้นเพื่อไม่ให้ลูกเจ็บป่วยง่ายตั้งแต่ช่วงแรกของชีวิต คุณแม่ต้องเสริมสร้างภูมิต้านทานโรคให้ลูกด้วยโภชนาการที่ดีนะคะ

นมแพะ ต่างจาก นมวัว อย่างไร? ..เพราะนมเป็นอาหารหลักของเด็กขวบปีแรก นมแม่ คือ นม ที่ดีสุดของลูกน้อย แต่เมื่อจำเป็นต้องให้นมเสริมกับลูก ควรเลือกนมอะไรให้ลูกดี

ทางที่ดีที่สุดก็คือ การสร้างภูมิคุ้มกันให้กับลูกน้อย เพื่อป้องกันก่อนลูกน้อยเจ็บป่วย พรีไบโอติก (Prebiotics) สารอาหารที่มีบทบาทในการสร้างภูมิคุ้มกันให้กับลูกน้อยได้ จะสร้างได้ด้วยวิธีไหนต้องตามไปดูกันค่ะ

โปรตีน เป็นสารอาหารที่มีความสำคัญต่อร่างกาย เพราะโปรตีนช่วยให้อวัยวะต่าง ๆ ของร่างกาย ทำหน้าที่ได้อย่างปกติ เด็กทารกต้องการโปรตีนมาก

การเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้ลูกตั้งแต่ 3 ขวบปีแรก ถือเป็นช่วงวัยที่สำคัญที่สุดต่อการพัฒนาระบบภูมิคุ้มกัน โดยในน้ำนมแม่มีองค์ประกอบที่ช่วย เสริมภูมิคุ้มกัน

เสริม สร้างภูมิคุ้มกัน ให้ลูกรัก …หากพ่อแม่ต้องการเสริมสร้างพัฒนาการรอบด้านให้กับลูกน้อย สิ่งหนึ่งที่เป็นตัวกระตุ้นขึ้นอยู่กับการบริโภคได้รับสารอาหารจำเป็น

เชื่อว่าพ่อแม่ทุกคน อยากให้ลูก เป็นเด็กเก่ง เด็กฉลาดสมวัย บางคนก็คาดหวังอยากให้ลูกเป็นอัจฉริยะ ซึ่งก็มีคำแนะนำมากมายในหนังสือเกี่ยวกับการเป็นอัจฉริยะที่สามารถสร้างกันได้ แต่อย่างไรก็ตาม สิ่งเหล่านี้ จึงกลายเป็นคำถามว่า “จะทำอย่างไร ให้ลูกเป็นเด็กฉลาด”

ในนมแม่จะมี พรีไบโอติก ซึ่งเมื่อเข้าสู่ร่างกายทารก จะเป็นอาหารของแบคทีเรียชนิดที่ดี ช่วยทำให้แบคทีเรียที่ดีเพิ่มจำนวนขึ้น เป็นการสร้างสมดุลในลำไส้ ทำให้ระบบการย่อยอาหารดีขึ้น

นมแพะที่คุณแม่หลายๆ คนให้ความสนใจนั้นดีอย่างไร มีประโยชน์กับลูกมากแค่ไหน เรามาทำความรู้จักกับ ประโยชน์ของนมแพะ สำหรับลูกน้อยกันค่ะ

คุณแม่ทั้งหลายเคยสงสัยกันไหมคะว่า?… ถ้าอยากให้ลูกมีพัฒนาการที่แข็งแรง พร้อมรับการเรียนรู้ใหม่ๆ ในแต่ละวัน เราควรต้องเตรียมความพร้อมสิ่งไหนให้ลูกก่อนกัน “ร่างกาย อารมณ์ สมอง หรือภูมิต้านทาน” และเมื่อเร็วๆ นี้เราได้มีการ Live กันสดๆ บน Facebook Amarin Baby & Kids โดย รศ.นพ. สังคม จงพิพัฒน์วณิชย์ หัวหน้าหน่วยโภชนาการ ภาควิชากุมารเวชศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ที่มาไขข้อข้องใจในเรื่องดังกล่าว พร้อมคุณแม่คนดัง คุณทาทา ยัง บรรยากาศในวันนั้นนอกจากจะได้รับความรู้อย่างเต็มที่จากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่ผู้ชมสามารถนำไปปรับใช้กับลูกได้แล้ว ยังสนุกสนานไปกับการฟังประสบการณ์การเลี้ยงลูกของคุณแม่ทาทาอีกด้วย  และวันนี้เราได้รวบรวมข้อมูลที่น่าสนใจมาให้ได้อ่านกันอีกครั้งค่ะ สำหรับคุณพ่อคุณแม่ที่มีลูกวัยเตรียมตัวเข้าโรงเรียนครั้งแรก สามารถเตรียมความพร้อมให้ลูกได้ด้วยการฝึกให้ลูกช่วยเหลือตัวเองให้ได้ เช่น กินข้าวได้เอง ฝึกให้บอก (คุณครู) ถ้าจะเข้าห้องน้ำ หรือเปลี่ยนเสื้อผ้าได้เอง เป็นต้น  ส่วนการฝึกให้ลูกคุ้นเคยกับโรงเรียน ก็อาจจะพาลูกไปโรงเรียนเพื่อให้เขาซึมซับบรรยากาศ หรือให้เขาเป็นคนเลือกโรงเรียนด้วยตัวเอง  ถ้าลูกร้องไห้ตลอดเวลาที่ไปโรงเรียน พ่อแม่ไม่ต้องกังวล เป็นเรื่องปกติ บางคนไม่ได้ร้องแค่วันเดียว แต่ร้องเป็นเทอมก็มี แต่คุณหมอไม่แนะนำให้นั่งเฝ้า ควรบอกให้เขาเข้าใจว่าเมื่อถึงเวลาเลิกเรียนเดี๋ยวเราจะมารับ เป็นการสร้างความเชื่อมั่นให้กับลูก และการเรียนรู้ของลูกเกิดขึ้นได้ตลอดเวลา ไม่ใช่แค่เริ่มตอนเข้าเรียนเท่านั้น […]

ทุกวันนี้เราเห็นเด็กรุ่นใหม่มากมายที่ประสบความสำเร็จตั้งแต่อายุยังน้อย นั่นเพราะมีโอกาสที่เปิดกว้างมากมายในทุกๆ ด้านสำหรับเด็กสมัยนี้ และส่วนสำคัญที่ช่วยนำความสำเร็จของลูกให้มาถึงเร็วขึ้น