สุขภาพดี

การเลือกซื้อของใช้ให้ลูกน้อย โดยเฉพาะพ่อแม่มือใหม่ไม่ยากอย่างที่คิดค่ะ ซึ่งสิ่งแรกที่คุณพ่อคุณแม่ควรคำนึงถึง คือเรื่องความปลอดภัยต่อลูกน้อย รวมถึงเพื่อความคุ้มค่าในการใช้จ่ายและความเหมาะสมต่อการใช้งาน ทั้งนี้เพื่อให้ลูกน้อยของเราเติบโตอย่างแข็งแรงสมบูรณ์ การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มิตรต่อสิ่งแวดล้อม อย่างของใช้สิ้นเปลืองที่ต้องใช้บ่อยๆ เช่น ผ้าอ้อมสำเร็จรูป ทิชชู่เปียก น้ำซักผ้า หรือรวมไปถึงเสื้อผ้า ก็เป็นสิ่งที่ใช้บ่อย เปลี่ยนบ่อย ทิ้งบ่อย ก็เป็นเรื่องสำคัญที่พ่อแม่ควรตระหนัก เพราะปัจจุบันนี้ปัญหาสิ่งแวดล้อมเป็นพิษทวีความรุนแรงมากขึ้น โดยมีงานวิจัยพบว่าสารสังเคราะห์ที่ผสมอยู่ในผลิตภัณฑ์สินค้าอุปโภคบริโภคหลายชนิดเป็นอันตรายกับสุขภาพ ยิ่งเป็นเด็กเล็กก็ยิ่งมีผลกระทบรุนแรง จึงมีหลายครอบครัวในยุคนี้ที่มีแนวความคิดในการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ได้การรับรองว่าเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม หรือ ที่เรียกว่า Eco-friendly products อย่างไรก็ตาม พ่อแม่หลายคนอาจคิดว่า อะไรที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม มักจับต้องได้ยาก มีราคาแพง และมีประเภทของผลิตภัณฑ์ที่ไม่หลากหลาย แต่ความจริงแล้วในปัจจุบัน สินค้า Eco-friendly แบบนี้ มีให้เลือกซื้อมากมายหลายแบบ หลายยี่ห้อ และราคาก็ไม่แพงอย่างที่คิด พูดง่ายๆ ว่า มีความคุ้มค่ากับเงินที่จ่ายไป เพราะได้ทั้งสุขภาพที่ดีของลูกและได้รักษ์โลกอีกด้วย หลักการเลือกใช้สินค้า Eco-friendly แล้วคุณพ่อคุณแม่จะรู้ได้อย่างไรว่า สินค้าไหน แบบใด คือ Eco-friendly ที่แท้จริง ตามมาดูหลักการง่ายๆ ในการพิจารณากันค่ะ 1. เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนกับเด็ก ไร้สารเคมีอันตราย […]

โรคระบาดต่าง ๆ ในทุกวันนี้ มีแต่ทำให้พ่อแม่ต้องกังวล ไม่มีพ่อแม่คนไหนไม่ทรมานเมื่อลูกต้องเจ็บป่วย อยากให้ลูกมี สุขภาพดี ไม่ป่วยบ่อย ต้องทำตาม 8 วิธีนี้

โภชนาการดี ก่อนตั้งครรภ์ ลดความเสี่ยง คลอดก่อนกำหนด You are what you eat !! ยังคงเป็นข้อความที่ถูกต้องและแท้จริงเสมอสำหรับสุขภาพของคนเราตลอดกาล