แม่ท้องฝึกสมาธิ

ถ้าคุณแม่อยากให้ลูกน้อยเป็นเด็กฉลาด จิตใจดี มีสมาธิ คุณแม่ต้องฝึกสมาธิ กำหนดลมหายใจเข้าออก เป็นประโยชน์ทั้งตัวคุณแม่เอง และลูกในท้อง เพราะมีการทดลองแล้วว่า เมื่อ แม่ท้องฝึกสมาธิ ลูกในครรภ์ก็ได้นั่งสมาธิไปด้วย และแก้ปัญหาตะคริว ปวดหลังของคุณแม่ได้อีกด้วยค่ะ