โพแทสเซียมในอาหาร

ชี้เป้า อาหารโพแทสเซียมสูง ที่ควรให้เด็กๆ ทาน เพื่อป้องกันอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ ทั้งยังช่วยให้เด็กมีกระดูกที่แข็งแรง ระบบโลหิตทำงานเป็นปกติ ไม่ป่วยง่าย