ระงับความโกรธ
จากข่าว คอมพิวเตอร์ ระเบิดสู่ปัญหาการจัดการอารมณ์ในเด็ก
คอมพิวเตอร์ ระเบิดใส่เด็กตาย สู่ข่าวเศร้ายิ่งขึ้น เมื่อพบความจริงเด็กพกปืนมาโรงเรียน สืบหาเหตุเคยทะเลาะกันมาก่อนหรือไม่ มาสอนลูกจัดการความโกรธให้ได้ก่อนสาย
4 วิธีดับโกรธ เตาะแตะ & พ่อแม่ ที่เกิดจากความดื้อเป็นเหตุ!
ความดื้อความซนถือเป็นความคลาสสิคของเด็กวัยเตาะแตะทุกคน เชื่อสิว่าแม้แต่ตัวคุณเอง ตอนเด็กๆ ก็ต้องเคยสร้างวีรกรรมให้คุณพ่อคุณแม่ปวดหัวไว้เหมือนกัน ต้องหากลเม็ดเด็ดพราย ระงับอารมณ์โกรธ กันทุกทีไป เรื่องซนเรื่องดื้อของเด็กถือเป็นเรื่องธรรมดาก็จริง แต่ถ้าผู้ปกครองไม่เข้าใจ และลงไม้ลงมือทำร้ายลูก ย่อมไม่เป็นผลดีกับเขาแน่นอน คุณแม่ท่านหนึ่งตั้งคำถามอย่างน่าสนใจว่า “เด็กที่โดนดุและโดนตวาดบ่อยๆ เขาจะเป็นอย่างไรต่อไป” เธอเล่าว่า “ทั้งๆ ที่รู้อยู่ว่าเด็กซน หรือดื้อเป็นเรื่องปกติ แต่ทำไมพอถึงเวลาลูกดื้อ งอแงขึ้นมา ฉันกลับควบคุมตัวเองไม่ได้สักที จะตวาดเขา ใช้วิธีนับหนึ่งถึงสิบก็ไม่ได้ผลสักที ตบะแตกก่อนทุกครั้ง พออารมณ์ของฉันเย็นลงแล้ว ค่อยมารู้สึกผิดว่าไม่น่าทำอย่างนั้นเลย หรือบางทีกลายเป็นแม่ที่ร้องไห้ต่อหน้าลูก เพราะสงสารเขา ขณะเดียวกันก็โกรธตัวเองที่ควบคุมตัวเองไม่ได้ พอลูกหยุดร้องไห้ เขาก็เล่น หรือทำกิจกรรมได้เหมือนเดิม อย่างนี้ก็ยิ่งทำให้แม่รู้สึกผิดมาก” (อ่านเพิ่มเติม เมื่อแม่ตีลูกเล็กด้วยอารมณ์จนกว่าลูกจะขอโทษ) อ่านต่อ “4 เทคนิค ระงับความโกรธ สำหรับทั้งครอบครัว” คลิกหน้า 2
วิธีระงับความโกรธ ก่อนระเบิดอารมณ์ใส่ลูก
คุณพ่อคุณแม่เกือบทุกคนน่าจะเคยผ่านภาวะของอารมณ์ที่พลุ่งพล่านและพร้อมที่จะระเบิดใส่ลูกตลอดเวลามาบ้างแล้ว…ซึ่งการควบคุมอารมณ์ที่เกิดจากการกระทำของลูกเป็นศิลปะที่ยากมาก ก่อน ระเบิดอารมณ์ใส่ลูก