วิตามินc

วิตามินซี ประโยชน์ที่ทุกคนคุ้นเคย วิตามินที่ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน ป้องกันโรคร้าย แต่รู้หรือไม่ร่างกายดูดซึมได้เพียงครึ่งหนึ่ง:ปริมาณ1000มล.!!

โรคขาดวิตามินซี ฟังดูไม่น่ากลัวกันใช่ไหม แต่หมอฝากเตือนหากปล่อยไว้ ลูกอาจถึงขั้นเดินไม่ได้ อันตรายหนักเพียงแค่ร่างกายขาดวิตามิน มาดูแลโภชนาการลูกก่อนสาย