เด็กออกกำลังกาย

ไม่เชื่อก็ต้องเชื่อ การเล่นโยคะอาจทำให้เด็กซนๆ อยู่นิ่ง มีสมาธิมากขึ้น แถมได้ใช้พลังที่มีมากมายในตัวไปพร้อมๆ กันด้วย เรามีท่าโยคะเด็กง่ายๆ มาฝากด้วยค่ะ!

ขณะที่โยคะผู้ใหญ่ติดลมบนไปแล้ว ก็ถึงเวลาของโยคะรุ่นลูกจะเข้ามาตีตลาดกันบ้าง