โรคอ้วน

สะลึมสะลือคืออาการประจำของบรรดา แม่ลูกอ่อนนอนน้อย ใช่มั้ยคะ การนอนน้อยนั้นส่งผลเสียต่อร่างกายคุณแม่มากและนี่คือ 5 โรคอันตรายที่จะเกิดเพราะแม่ ๆ นอนน้อยค่ะ

คุณพ่อคุณแม่หลายคนมักจะคิดว่าเด็กอ้วน คือเด็กน่ารัก แต่ในระยะยาวจะมีปัญหาสุขภาพมากมาย คุณพ่อคุณแม่จึงควรร่วมกัน ลดเด็กอ้วน เพื่อสุขภาพที่ดีของลูกน้อยค่ะ

ในช่วงที่เชื้อไวรัสโควิด-19 กำลังระบาด กลุ่มเสี่ยงโดยเฉพาะผู้ที่มีโรคประจำตัวอย่างโรค เบาหวาน-อ้วน หากได้รับเชื้ออาจจะมีอาการรุนแรง เพราะเหตุใด

โรคอ้วน เป็นโรคที่มีผลต่อสุขภาพร่างกายของคุณแม่หลาย ๆ ท่าน โดยเฉพาะคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ ทางทีมแม่ ABK จึงมีคำแนะนำดี ๆ จากคุณหมอมาฝากคุณแม่ค่ะ

ช่วงหน้าฝน ยิ่งฝนตกบ่อยๆ อาจเป็นโอกาสให้ยุงเพาะพันธุ์เพิ่มมากขึ้น และเสี่ยงต่อการเกิดโรคติดต่อได้ เช่น อาการไข้เลือดออก ที่เกิดจากยุงลาย

เด็กอ้วนจ้ำม่ำ พ่อแม่และคนเลี้ยงลูกย่ายาย มักมองว่าลูกหลานน่ารัก อ้วนท้วนสมบูรณ์ แต่รู้อะไรไหมคะว่า ภายใต้ความอ้วนจ้ำม่ำของเด็กอาจซ่อนไว้ด้วยโรคภัยไข้เจ็บก็ได้ ลูกวัยเตาะแตะ น้ำหนักเกิน แม่ๆ กังวลใจกันไหมคะ ทีมงาน Amarin Baby & Kids มีคำตอบในเรื่องลูกวัยเตาะแตะ น้ำหนักเกิน มาให้ได้ทราบกันค่ะ

มีคุณแม่คนหนึ่ง ได้เล่าเรื่องราวของลูกน้อยเอาไว้เพื่อเป็นอุทาหรณ์เกี่ยวกับ ข้าวโพดต้ม ข้าวโพดหวาน เมื่อลูกน้อยรับประทานข้าวโพดหวานเข้าไป แล้วดื่มนมเข้าไปเป็นจำนวนมาก หลังจากนั้นลูกน้อยก็นอนตั้งแต่หัวค่ำตามปกติ แต่เมื่อถึงเวลาเที่ยงคืน ลูกน้อยก็ปวดท้องรุนแรง และท้องโต

ในปัจจุบัน รูปแบบการใช้ชีวิตนอกบ้านของคุณแม่ยุคใหม่ นอกจากจะต้องเก่งเรื่องงานแล้ว ยังต้องแบ่งเวลาในการดูแล เอาใจใส่ทุกคนในครอบครัว จนบางครั้ง คุณแม่อาจหลงลืมที่จะดูแลสุขภาพร่างกายของตัวเอง มารู้ตัวอีกที่ก็มี โรคใกล้ตัวคุณแม่ แฝงเอาไว้อยู่แล้ว จึงต้องระวังไว้ดีๆ

โรคยอดฮิตในเด็กไทย ที่เด็กทุกคนต้องเป็นกันสักครึ่งหนึ่งในชีวิตกว่าจะโตเป็นผู้ใหญ่ มีอะไรบ้าง Amarin Baby & Kids มีข้อมูลมาฝาก 5 โรคด้วยกันค่ะ

มีเด็กที่มีภาวะเริ่มอ้วนและอ้วนมากถึง 242,900 คน คิดเป็นร้อยละ 9.5ส่งผลให้มีสติปัญญาด้อย เรียนรู้ช้า ภูมิต้านทานโรคต่ำ ติดเชื้อได้ง่าย รวมทั้งเสี่ยงต่อการเกิดโรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง โรคหัวใจและหลอดเลือด

ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการระดับโลก หนุนเลือกโปรตีนคุณภาพให้ลูกน้อยใน 1,000 วันแรกลดความเสี่ยงโรคอ้วน โรคร้ายแรงเรื้อรัง และภูมิแพ้ระยะยาว

มื่อควบคุมปริมาณการกิน ภาวะความเครียดก็น้อยลงตามไปด้วย นี่เป็นสัญญาณว่าโรคอ้วนส่งผลต่อสุขภาพองค์รวม ดังนั้นทั้งคุณแม่และคุณพ่อที่อยากจะมีลูกจึงควรใส่ใจกับสภาพแวดล้อมรอบตัว ไม่ว่าจะเป็นภาวะโภชนาการ, การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ รวมถึงการสูบบุหรี่ ก่อนจะวางแผนมีบุตร

แม่เผลอเมื่อไร เจ้าหนูเป็นต้องแอบหยิบขนมเข้าปาก พอเห็นแม่มองก็แกล้งไม่รู้ไม่ชี้…แหม แอบร้ายนะเนี่ย

ถึงน้ำอัดลมจะอร่อย ดื่มเพลิน… แต่ก็มีข้อเสียมากมาย อย่าลืมกำชับลูกว่า ถ้าอยากสดชื่นก็ดื่มได้ แต่เลือกดื่มเท่าที่พอเหมาะนะ

โภชนาการที่ดี เป็นรากฐานที่สำคัญต่อสุขภาพที่ดีในอนาคต โดยเฉพาะช่วงที่มีการเจริญเติบโตตั้งแต่อยู่ในท้องของแม่ไปจนถึงช่วงวัยรุ่น คุณพ่อคุณแม่หลายคนมีความกังวลว่าลูกจะตัวเล็ก ตัวผอมบางเกินไป ซึ่งเด็กที่มี น้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์ ส่วนใหญ่มักเกิดได้จากหลายสาเหตุ แต่เราสามารถแก้ไขปัญหาเหล่านี้ได้