CP Tofu ผักอยู่ในเต้าหู้ไข่ไก่

– เพราะอาหารมื้อเช้าเป็นมื้อที่จำเป็นที่สุดสำหรับลูกรัก แต่ด้วยเวลาที่แสนจำกัดและชีวิตที่ต้องเร่งรีบ  จึงมักมีคำถามว่า ทำอะไรให้ลูกรักทานกันดีนะ ที่จะทั้งง่ายและมีประโยชน์?

วันนี้เราจึงมีมาแนะนำทุกท่านกับเมนูเต้าหู้สารพัดนึกโดนใจค่ะ ลองไปดูกันนะคะ

– ปฏิเสธไม่ได้จริงๆว่าปัจจุบันนี้กระแส “รักสุขภาพ” กำลังมาแรง ไม่ว่าจะเป็นในเรื่องการส่งเสริมให้ออกกำลังกายในรูปแบบต่างๆ หรือการรับประทานอาหารที่ดี มีประโยชน์ ที่คุ้นหูและฮิตกันสุดๆก็ไม่พ้น การทานอาหารคลีน .. แล้วอาหารคลีนมีอะไรบ้าง เรามีเคล็ด(ไม่)ลับเมนูคลีนกินสวยง๊าย..ง่าย ที่ใครๆก็ทำทานได้มาฝากกันค่ะ

– จ๊อก จ๊อก จ๊อก!! เสียงท้องร้องยามดึก เคยเป็นกันบ้างมั้ย กำลังทำงานเพลินๆ ดูหนังหรือทำกิจกรรมจนเลยเวลานอน ทำยังไงดีเมื่อเกิดอาการหิว  อย่าปล่อยให้ท้องร้องจนนอนไม่หลับ เรามีตัวช่วย.. ลองมาดูเมนูอร่อยๆ ที่ทำได้เองง่ายๆ สำหรับรองท้องก่อนนอนกัน